Корзина
0
0,00 €
Сертифицированный тренер и учитель по Кантиенике, ученица автора метода Бениты Кантиени
В мире только 1500 тренеров-учителей по Кантиенике
Один и них - Надежда Сидоренко
19 лет работы тренером: опыт в разных фитнес методиках
Обучалась лично у канитеника автора в Швейцарии, ассистирует ей
8 лет стажа работы с кантиеника методом удалённо и лично
Всем привет! Я Надежда Сидоренко, учитель-трненер по методу CANTIENICA®. 4 года обучалась лично у автора метода Бениты Кантиени в Швейцарии. Постоянно повышаю квалификацию у нее и ассистирую во время обучения начинающих тренеров.
Когда-то CANTIENICA® помогла мне восстановиться после тяжелейшей аварии. И теперь я делюсь опытом и знаниями с другими людьми, помогая им заботиться о здоровье, сохранить молодость и энергию.
Надя Сидоренко - фитнес-тренер, тренер-учитель по Кантиеника методу www.laikysenosguru.lt
Опыт в кантиенике
Прошла путь от новичка до профессионала и на сегодняшний день я единственный тренер в Литве, Латвии, Эстонии, Украине, Белоруссии, России, который прошёл ВСЕ 4 ступени обучения в Школе Кантиеники в Швейцарии (БРОНЗА, СЕРЕБРО, ЗОЛОТО И ПЛАТИНА УРОВНИ).
Защитила степень Тренера-Учителя (SENIOR TEACHER), получив право обучать других инструкторов.
Опыт в работе с другими методиками
Свою карьеру тренера я начала в 2002 году. С тех пор постоянно повышаю квалификацю и обучаюсь различным фитнес-направлениям, отбирая из них самые действенные техники.
У меня есть сертификаты и опыт в таких фитнес - методах, как: степ-аэробика, аэробика body bar variation aerobika, aqua аэробика, bosu, kalanetika, функциональная силовая тренировка, пилатес, flow tonic, Facial gimnastics (гимнастика для лица), ,,Powerprogramm" (силовая программа), ,,Coaching", ,,Beckenbodentraining" ("Тренировка мышц тазового дня") .,,Face forming" ("Фейсформинг") и др.
Обучение: Литовская ассоциация фитнеса и культуризма, LATA (Литовсая ассоциация тренеров по аэробике), VPU (Вильнюсский педагогический университет) - программа переподготовки тренеров, Колледж Ben Wieder`io Fitnio и культуризма в Санкт - Петербурге, ,,Facial Gymnastics" школа, Рига; "Школа остеопрактики" А.Смирнова, Москва; Cantienica студия, Цюрих, Швейцария.
Знания, которые я накапливала в течение 19 лет, позволяют найти самые лучшие решения по подбору упражнений для моих клиентов.
ОПЫТ И КОМПЕТЕНЦИЯ В ДАТАХ
2017 -2018
- Остеопрактическая биодинамика-1
Принципы работы на головном и спинном мозге.
2016 -2017
Specialist Osteopractica ,,Bronze,,.
- Craniorhythmic osteopractice: Body structures and brain skull.
Краниоритмическая оздоровительная остеопрактика: структуры тела и мозговой череп.
- System structural osteopractice
Системная оздоровительная остеопрактика Первичная дисфункция и схемы тела.
- Craniorhythmic osteopractice: Facial skuii and brain membranes
Краниосакральная остеопрактика:
Лицевой череп и мембраны мозга.
- Muscle Visceral Osteopractice:
Висцеромоторная оздоровительная остеопрактика
- Craniorhythmic osteopractice: Brain disease and cranial nerves
Краниоритмическая остеопрактика:
Мозговые дисфункции и черепные нервы.
School of Practical Osteopathy - Школа практической остеопатии
Director of school A. Smirnov, M.D.,D.O. Moscow
Руководитель Школы А.Е. Смирнов
,, Проект Остеопрактика,,.
Москва
2015 - 2016
Besitzt das Prädikat ,,Gold,,.
"Das Rükenprogramm" Программа тренировки спины по методу CANTIENICA®. Студия Cantienica , Цюрих, Швейцария.
2014 - 2015
,,Beckenbodentraining" ("Dubens dugno treniruotė") .
,,Faceforming" ("Формирование лица") pagal CANTIENICA® - metodą.
Студия Cantienica, Цюрих, Швейцария.
2013 - 2014
,,Powerprogramm" (силовая программа),
,,Cantienica-Go,,
,,Coaching" по методу CANTIENICA®.
Студия Cantienica , Цюрих, Швейцария..
2014TRX training.
2012
,,Facial Gymnastics" школа ("Гимнастика для лица") . Рига, Латвия.
2012 Закончила Ben Wieder`io Колледж фитнеса и культуризма в Санкт-Петербурге.
2012
Упражнения Pilates с использованием Fit Ball&Soft Gym мячей и эластичные ленты, - сертификаты.
2011
Pilates Basic, Flow Tonic, - сертификаты.
2010
VPU (ВПУ, Вильнюсский педагогический университет) курсы переквалификации спортивных тренеров.
2009
Окончила MGIU программу бакалавра права
2008
Функуиональная силовая тренировка - сертификаты.
2007
Метод Калланетика - сертификаты.
2006
Aqua aerobika , Bosu, - сертификаты.
2004
LATA (Литовская Ассоциация тренеров по аэробике) Body Bar Variation, сила и методы её развития - сертификаты.
2003
Step - aerobika. Групповые занятия
2002
Получила тренерское удостоверение в Литовской Ассоциации культуризма и фитнеса.
Надя о кантиенике
ФОТО: вместе с Бенитой Кантиени на обучении для тренеров в Литве www.laikysenosguru.lt
Здоровье, красота тела и лица.
Methode Cantienica, ключ к тому, чтобы чувствовать себя легко. Этот ключ к самоощущению. Восприятию и осознанию собственного тела, ведь наше тело - это не конструктор, и в нем все взаимосвязано. Все, что есть в теле, должно функционировать так, как это было задумано природой. Это обеспечит долгую, активную, полноценную жизнь человека. Вы деликатно улучшите здоровье и сохраните красоту.
Как говорит автор Бенита Кантиени, Methode Cantienica-доказывает что главное не то, сколько мы двигаемся, а то, КАК мы двигаемся. Качество - вот что имеет значение в жизни и здоровье каждого человека. Анатомически логичная осанка, каждое движение, позиция,- будут восприниматься телом как исцеление всего организма, потому что с каждым движением вы будете тренировать свои мышцы, укреплять свои кости и улучшать свой внешний вид.
Думаю, каждый человек хочет иметь прямую спину, лёгкую походку, всегда сверкающий молодой взгляд в любом возрасте. Methode Cantienica позволяет вне зависимости от того, где вы находитесь - на работе, в пути или дома, сидя, стоя или лежа - выполнять эти замечательные упражнения. Тренироваться вы можете самостоятельно или с помощью квалифицированных тренеров.
К счастью, книги, автором которых является Benita Cantieni, вы можете свободно купить. Выбор за вами! Кто ещё, если не вы сами, позаботится о вашем здоровье.
С уважением, Надя