Face forming seminaras

Mūsų mimikos raumenys perduoda mūsų emocijas. Viskas, ką mes išgyvename, atsispindi mūsų veide.

Treniruoti veido raumenis taip pat svarbu, kaip ir kūno. Jeigu jūs to nedarysite, senėjimo požymiai atsiras žymiai greičiau, veidas praras savo tonusą ir elastingumą, išryškės raukšlės.

Benitos Cantieni Face formingas - unikali veido mankšta. Jos naudą jau pajuto daugybė žmonių. Sujungdama mentalinius procesus su fiziologiniais, Benita pasiūlė paprastą, bet veiksmingą mankštą, kurią atliekant jūs ilgiems metams išsaugosite savo grožį ir jaunystę. Tai natūralus veido liftingas ir ligų prevencija.

FACE FORMING SKIRTUMAS NUO KITŲ VEIDO GIMNASTIKŲ:

• Ši gimnastika dirba ne tik su veido raumenimis: mes koreguojame laikyseną ir stipriname sprando bei kaklo raumenis. Jūsų galvos padėtis bus ideali.
• Seminaras padės atsikratyti migrenų ir galvos skausmų;
• Seminaras padės atsikratyti dantų griežimo;
• Išsilygina raukšlės;
• Atsipalaiduoja žandikaulio sąnariai, dėl ko pailgėja kaklo stuburo dalis.

KAM TINKA ŠIS SEMINARAS

Šis praktinis seminaras tinka visiems: tiems, kad dar nieko nežino apie Cantienica Methode ir jau girdėjusiems apie jį.

• Jūs susipažinsite su veido gimnastika pagal Benitos Cantieni metodiką.
• Sužinosite, kaip pergudrauti gravitacijos dėsnį.
• Išmoksite "pažadinti" raumenis ir išlyginti raukšles.
• Išvystysite lengvumo ir stabilumo jausmą veido raumenyse.
• Pajausite akių raumenis ir suvoksite jų poveikį galvos ir kūno padėčiai.
  

Programa:

Pažintis, pokalbis.

Praktika § 1 - pagrindinė galvos ir kūno padėtis. Kvėpavimas.

Pauzė.

Praktika § 2 - pažadinti raumenis ir išmokti jausti savo kūną.

Atsakymai į klausimus.

Praktika.

Baigiamasis pokalbis.

SEMINARO PABAIGOJE KIEKVIENAM DALYVIUI IŠDUODAMA INDIVIDUALI TRENIRUOČIŲ PROGRAMA, KURIĄ JŪS ATLIKSITE NAMUOSE.

Laikas: 16:00 - 19:00

Seminaro kaina: 55 eur (seminaras+individuali programa savarankiškas darbui)

Apranga: patogi, sportinė apranga užsiėmimams patalpoje ir neslystančios kojinės.

Veda: kvalifikuota Cantienica, Face forming trenerė Nadia Sydorenko.

UŽSIREGISTRUOKITE Į SEMINARĄ ARBA UŽDUOKITE SAVO KLAUSIMĄ. Registracija laikoma patvirtina gavus 50 proc. nuo seminaro sumos depozitą.

REKVIZITAI: LT457044000682616130, SEB bankas, banko kodas 70440 arba BIC (SWIFT kodas) - CBVILT2x